La categoria SALUTE del nostro sito è pensata per offrirti informazioni utili e aggiornate su come prenderti cura del tuo benessere fisico e mentale. Qui troverai articoli su alimentazione sana, fitness, prevenzione e rimedi naturali, con consigli pratici per migliorare la tua qualità di vita. Dai suggerimenti per mantenere un equilibrio psicofisico alle ultime novità in campo medico, questa sezione ti guida passo dopo passo verso uno stile di vita più sano e consapevole. Scopri come gestire lo stress, migliorare la tua energia quotidiana e prenderti cura di te stesso con le migliori pratiche per il tuo benessere.
La massa muscolare è naturalmente la prerogativa nonchè la principale forma di “desiderio” in tantissime culture ma certifica anche una naturale quanto desiderata voglia di “mettere su muscoli”. Rispetto al passato vi è un generale maggior volontà di farlo con metodi naturali anche se questo può naturalmente e quindi con una certa efficacia senza impattare … Leggi tutto
Frutto dall’apparenza decisamente particolare, la papaya è qualcosa di abbastanza comune in particolare con la bella stagione nei nostri mercati ortofrutticoli, ed è composto da una parte edibile in due parti, la sezione con la polpa e quella centrale con i semi. Ancora oggi, pur essendo conosciuta e diffusa molti non sanno precisamente come sezionarla … Leggi tutto
Anche se è un argomento “delicato” tutti dobbiamo andare in bagno, ed inevitabilmente esistono tanti fattori che sembrano frapporsi tra noi e la naturale necessità quanto impulsiva capacità di “evacuare”, a partire dallo stile di vita, fino ovviamente al cibo che siamo portati a mangiare altrettanto inevitabilmente. Scoprire cosa mangiare per andare in bagno è … Leggi tutto
I fagioli sono i legumi probabilmente più diffusi ed importanti per l’alimentazione umana, per differenziazione, varietà e duttilità in cucina, sono eccellenti metodi per integrare tanti elementi utili al nostro organismo, come molti prodotti di questo tipo sono spesso venduti in una confezione scatolata, in alluminio o latta, ma anche in vetro da diversi anni … Leggi tutto
I vegetariani da oramai qualche anno anche in Italia non rappresentano affatto una nicchia, a causa di una diffusione culturale, incentivata anche da ragioni sociali che portano molte persone ad abbandonare la carne e sempre più facilmente molti prodotti che derivano dalla produzione animale, nonostante questo il vegetarianesimo è un termine che ha parecchie sfumature … Leggi tutto
Il salmone è statisticamente una delle forme di pesce maggiormente amate e consumate in senso generale, sia fresco che conservato, spesso viene consumato dopo una affumicatura ma si presta molto bene a numerosi utilizzi, ha un costo non impossibile perchè esistono numerose versioni e tipologie, anche se comunque risulta essere più costoso della carne. Imparare … Leggi tutto
Il miele scaduto è ancora buono da mangiare? E’ una domanda piuttosto diffusa tra i numerosi utilizzatori in particolare in tante ricette ma anche altrettante forme di utilizzo anche come dolcificante, e come tutti i prodotti alimentari più comuni risulta essere soggetto ad un periodo “utile” di consumo ossia la scadenza. Il miele ha numerosissime … Leggi tutto
Il riso è uno dei prodotti “primari” di maggior diffusione in infinite preparazioni, nonchè il cereale che gode di maggior produzione ed importanza al mondo, come è noto deve passare attraverso varie preparazioni di cottura possibili purchè diventi commestibile e quindi possa essere utile per il nostro organismo. Cosa succede però se scegliamo o intenzionalmente … Leggi tutto
Cosa mangiare per non soffrire le coliche renali? Il cibo è un elemento da tenere in enorme considerazione quando si fa riferimento ad organi così importanti ma anche delicati come i reni, si tratta infatti quello della colica di un problema diffuso che causa violenti quanto improvvisi dolori localizzato nella zona dei reni. Reni che … Leggi tutto
La cistite è una delle più diffuse infiammazioni che coinvolgono la popolazione umana adulta, condizione che rende questo problema estremamente doloroso e fastidioso, che può comparire” sia in modo saltuario ma anche in modo frequente e continuo, condizione che rende necessario prendere provvedimenti, a partire dalla dieta. Essendo legata ad una parte del corpo molto … Leggi tutto
