Cosa mangiare per la cistite: ecco i cinque cibi consigliati

La cistite è una delle più diffuse infiammazioni che coinvolgono la popolazione umana adulta, condizione che rende questo problema estremamente doloroso e fastidioso, che può comparire” sia in modo saltuario ma anche in modo frequente e continuo, condizione che rende necessario prendere provvedimenti, a partire dalla dieta. Essendo legata ad una parte del corpo molto … Leggi tutto

Cosa mangiare con il colesterolo alto: ecco il consiglio dell’esperto

Il colesterolo alto è uno dei principali valori del nostro organismo che è sempre bene tenere sotto controllo, in senso generale risulta essere fondamentale attraverso test regolari ed una dieta quantomeno accorta anche se non troppo rigida. È esattamente la dieta ad essere uno dei principali dettagli da curare e da valutare per tenere sotto … Leggi tutto

Si può mangiare il gelato in gravidanza? Ecco la risposta

La gravidanza comporta una serie di cambi di abitudini anche alimentari che appare evidente anche dall’esterno, ma allo stesso tempo la futura mamma deve assolutamente evitare di limitare l’assunzione di cibo per evidenti motivazioni, anche quelli che possono essere considerati particolarmente golosi come il gelato, che è tradizionalmente qualcosa che piace praticamente a tutti, soprattutto … Leggi tutto

Pesce che si può mangiare in gravidanza: ecco qual è

Lo stato di gravidanza porta un netto cambiamento delle abitudini da parte della madre, e l’alimentazione è assolutamente una delle fasi più importanti e delicate, sia per la gestante che per il futuro nascituro: il pesce, secondo ogni forma di nutrizonista non deve assolutamente mancare nella dieta di una neomamma, in modo particolare è importante … Leggi tutto

Mangiare ogni giorno noci fa bene alla salute? Ecco la risposta

Le noci rappresentano uno degli alimenti maggiormente versatili ed antichi della dieta umana in senso generale, e proprio negli ultimi decenni vari studi hanno evidenziato che non sono solo particolarmente appetibili ma sono anche sane: generalmente tutto l’intero gruppo delle noci commestibili, dalle drupe ai semi, contengono un importante quantitativo di nutrienti. La noce tradizionale, … Leggi tutto

Cosa non mangiare con il colesterolo alto: ecco i cibi sconsigliati

L’ipercolesterolemia, chiamata spesso spesso solamente con il suo nome comune, ossia “colesterolo alto” definisce uno dei più rilevanti problemi e tendenze fisiche del nostro tempo, legato a varie dinamiche di tipo alimentare e comportamentale. Quasi naturalmente siamo pronti ad indicare il colesterolo alto come qualcosa di strettamente legato al cibo e ad alimentazioni sbagliate e … Leggi tutto