Come prevenire la disidratazione bevendo acqua e alloro: ecco i consigli
La disidratazione è una condizione che si verifica quando il corpo perde più liquidi di quelli che assume. Può avere conseguenze negative sulla salute, inclusi affaticamento, mal di testa, secchezza della pelle, e in casi gravi, problemi renali e cardiaci. Una corretta idratazione è essenziale per mantenere l’equilibrio del corpo e il corretto funzionamento degli … Leggi tutto