Valentina Panico

Il fatto è un cereale molto antico che fa parte da sempre della cucina tradizionale. Le super proprietà nutritive e nutrizionali sono eccellenti ed è considerato per tale ragione un super food. Vediamo qui come mangiare il farro per abbassare la glicemia. In generale questo alimento è uno di quelli adatti a mantenere sotto controllo … Leggi tutto