Come coltivare gli asparagi: ecco cosa dice l’esperto

Ma quanto sono buoni e super versatili gli asparagi? Beh, questi sono davvero molto amati da tutti, sia grandi che piccini e sono infatti particolarmente noti nella tipica cucina italiana. Ecco infatti perché noi oggi parleremo vi parleremo di loro e della coltivazione. Gli asparagi sono una angiosperme monocotiledone appartenente alla famiglia delle Asparagacee. L’asparago … Leggi tutto

Mangiare yogurt la sera fa bene? Ecco la risposta

Oggi vi parliamo dello yogurt: alimento delizioso e delicato che si ottiene dalla fermentazione batterica del latte. In pratica la fermentazione degli zuccheri del latte che viene indotta da tutti i batteri utilizzati per tale produzione, produce acido lattico che va ad agire sulle proteine conferendo allo yogurt la sua caratteristica consistenza. Il latte che … Leggi tutto

Come mangiare la frutta: il trucco della nonna è sorprendente

La frutta è un alimento essenziale, prezioso e decisamente salutare per il benessere generale del nostro corpo in quanto è ricca di vitamine, minerali, proteine e fibre fondamentali. Esistono tra l’altro tantissimi tipi diversi di frutta che vanno dalla più dolce alla più aspra e tutte con caratteristiche e valori nutrizionali completamente differenti. Tuttavia c’è … Leggi tutto